《越来越不懂》以简洁直白的语言勾勒出当代人面对情感关系时的迷茫与无力感。歌词通过"越来越不懂"的重复咏叹，层层递进地展现了亲密关系中逐渐显现的认知困境。开头以天气变化为喻，暗示情感温度不可控的流逝，随后以具象的日常场景——沉默的晚餐、背对背的睡眠，揭示亲密关系中的疏离状态。歌词核心矛盾在于理性认知与感性体验的断裂：明明是最熟悉的两个人，却像陌生人般无法理解彼此。这种认知困境被具象化为"你的眼神像深海"，越是努力解读越是沉溺其中。副歌部分通过"我想靠近你却推得更远"的悖论式表达，精准捕捉了情感交流中的错位与无力。歌词后半段转向对时间流逝的焦虑，"昨天还清晰的脸，今天已模糊不见"暗喻记忆的不可靠性，而"我们之间隔着整个宇宙"则将心理距离空间化，突显沟通的鸿沟。作品最终落点在自我怀疑上——"是爱变复杂，还是我太简单"，这个开放式诘问既是对当代情感异化的反思，也揭示了物质时代下纯粹情感面临的困境。整首歌词以白描手法呈现情感荒漠化过程，没有激烈控诉，却在平淡叙述中完成对现代人精神困境的病理切片。